هل قمت بقياس الضغط اليوم

اصبح ارتفاع ضغط الدم مرض العصر فلا يخلو بيت من مريض ضغط دم مرتفع ، اذا يجب معرفة القليل عن هذا المرض ، اسبابه ، اعراضه ، مضاعفاته و أخيرا علاجه

يعد ارتفاع ضغط الدم من الآمراض المزمنة الخطيرة و التي قد  تؤدي للوفاة اذا لم تعالج في الوقت المناسب و يشخص مريض ضغط الدم المرتفع اذا اخذ له قياس ضغط  دم  أكثر من 140 على 90 على الأقل في زيارتين متباعدتين و في ظروف مختلفة حينها يعتبر المريض ذو ضغط  دم مرتفع مزمن و يحتاج الى المتابعة و العلاج 

أسباب ارتفاع ضغط الدم

     من الغريب انه لم يتم الوصول حتى الأن الى السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم فبعض الدراسات اثبتت انه مرض وراثي و ترتفع نسبة الأصابة به عند المرضى الذين يعانون من السمنة و الذين يتعرضون للضغط العصبي المستمر و كذلك عند تناول طعام يحتوي على كميات كبيرة من الملح و الدهزن  بصفة مستمرة . لكن هناك بعض الأمراض العضوية التي تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم مثل أمراض الكلى المزمنة كالفشل الكلوي و الأمراض التي قد تؤي اليه مثل مرض السكري و تكيس الكلى  . ايضا ارتفاع بعض الهرمونات في الجسم اما من خلال الاصابة بأمراض تؤدي الي زيادة افرازها أوعن طريق  تناولها في صورة دواء  مثل هرمون الكورتيزون و اقراص منع الحمل كذلك نقص هرمونات الغدة الدرقية  يؤي الى ارتفاع ضغط الدم 

أعراض المرض 

ليس من الضروري ان يشعر المريض بأي أعراض لأرتفاع ضغط الدم فقد يظل المرض صامت حتى حدوث مضاعفات خطيرة منه و لكن قد يشعر المريض ببعض الألام في الرأس أو ضيق التنفس عند  بذل مجهود أو صعود الدرج 

مضاعفات المرض

يعتبر مرض ارتفاع ضغط الدم من أهم الأسباب المؤدية الى تصلب الشرايين و الذي يؤدي الى ضيق الشرايين الطرفية  بشكل مزمن مما يؤدي الى استمرارية ارتفاع ضغط الدم كما يؤدي تصلب الشرايين الى العديد من المضاعفات الخطيرة مثل قصور الشرايين التاجية و التي تتسبب في الاصابة  بذبحات صدرية و جلاطات الشريان التاجي كما قد يؤي تصلب الشرايين الى تضخم الشريان الأورطي و ما يترتب عليه من مضاعفات خطيرة . ايضا يتسبب ارتفاع ضغط الدم المزمن في حدوث تصلب في الأوعية الدموية الدقيقة في الكلى و الشريان المغذي لها مما قد يؤدي الى فشل كلوي كما يتسبب في  تصلب شرايين الجهاز العصبي مما يؤدي الى مضاعفات خطيرة مثل جلطات المخ ، و اخيرا مع استمرارية ارتفاع ضغط الدم و تصلب الشرايين يحدث هبوط بعضلة القلب فلم يعد القلب قادر على ضخ الدم امام هذا الضغط العالي فيضعف القلب تدريجيا حتى الوفاة . كل هذه المضاعفات تحدث على المدى البعيد و لكن أخطر المضاعفات التي قد تحدث من ارتفاع ضغط الدم المزمن هي ارتفاعه  بشكل مفاجئ  و عنيف جدا مما يؤدي الى حدوث نزيف بالمخ أو هبوط مفاجئ  بعضلة القلب و التي قد تسبب الوفاة 

كيفية علاج ارتفاع ضغط الدم 

اذا نفهم مما سبق أن ارتفاع ضغط الدم المزمن هو مرض خطير و يحتاج الى المتابعة  و العلاج لنتجنب مضاعفاته الخطيرة .

يبدأ علاج ضغط الدم ببعض التعديلات في نمط المعيشة مثل : اخفاض الوزن ، التوقف عن التدخين ، تقليل كمية الملح في الأكل ، الاكثار من شرب المياة و المشي لمدة نصف ساعة على الأقل يوميا . لكن قد لا يكون هذا وحده كافي و قد يحتاج المريض لتناول الدواء للتمكن من خفض ضغط الدم الى المعدل المناسب و هذا ما يحدده الطبيب المعالج  فهناك العديد من الأدوية التي تستخدم لعلاج الضغط و لكن لكل واحد منها دواعي للاستعمال تختلف من مريض لأخر فليس كل دواء يستخدم لعلاج الضغط العالي يناسب كل المرضى لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناوله لتنجب حدوث أثار جانبية خطيرة من هذا الدواء و للتأكد من أنه قادر على ضبط الضغط بشكل فعال ، مع  تمنياتي لكم بكامل الصحة و العافية 

مع تحياتي 

د/ محمد هيكل